Voilà ce que j'ai dessiné en exprimant mes émotions d'aujourd'hui sur une feuille. Plusieurs émotions mélangées qui ressortent distinctement sur ce dessin.

Je ne sais pas ce que je ressens, je ne saurai pas dire, je ne vois pas ce que je suis apte à faire, je vois tout ce que je ne sais pas faire, je crois que je suis triste, j'ai envie de pleureur, je me sens comme un arbre abandonné, un arbre malade, seul,...

Je suis allée voir une amie et on a bu un chocolat chaud dans un tea room. La dame d'à côté nous a parler, elle était psychologue et m'a dit que je ressemblais à une poète, je lui ai dit que j'avais de la peine à écrire en image. Ensuite, un homme m'a...

Les nuages grisent le ciel, la lumière est plus rare que d'habitude, il pleut. Mon humeur va avec le temps, je me sens assombrie comme si j'avais aussi un nuage qui passait en moi. Je me sens morose, j'ai de la peine à être enthousiaste. La pluie s'est...

Je ne vais pas parler de mon arrivée à l'hôpital, mais d'une scène que j'ai vu lorsque j'allais sortir de l'hôpital. J'allais mieux, je faisais attention aux autres, je n'étais pas complètement enfermée dans mon monde et j'ai pu voir une femme qui s'est...

Quand j'arrêtais les anxiolytiques, j'étais très stressée, je pensais ne jamais m'y habituer que je serais toujours hyper stressée, même aller chez ma psy était terrible et pour finir, je peux mener ma vie normalement sans anxiolytique, je me suis très...

Depuis peu, j'ai une nouvelle relation épistolaire, je m'entends bien avec, je l'aime bien, on partage un tas de choses, tout est bien... sauf qu'il en demande beaucoup au niveau relationnel, il est toujours en train de demander plus que ce que je donne...

Quand je pense que l'année passée à cette même période, j'étais en train de me battre pour rester en équilibre alors que j'entendais des voix, je me dis que j'ai de la chance cette année que ce ne soit pas pareil. J'espère que cela continuera ainsi. Cette...

Quand on est en décompensation et que l'on entend des voix, c'est très dur de ne pas les croire quand cela dure. Ça ne sert à rien de dire à une personne que ce n'est pas la réalité car à ce moment là, c'est difficile de croire quelqu'un d'autre que soi-même....

Ça faisait longtemps que je n'avais plus cuisiné, pendant ces années où j'étais mal, je mangeais surtout des plats tout prêt, ces temps je peux cuisiner moi-même et ça me fait du bien, pas seulement car je mange mieux, mais aussi ça me donne l'impression...